锻炼能否使阴茎变粗?

文章来源:南昌博士医院
  锻炼能否使阴茎变粗?在男人眼里,阴茎短小是一件羞于提起,难于启齿的疾病,很多阴茎短小者,碍于面子,不敢求医问诊,长期肩负着巨大的心理压力,不但危害了自己的身体健康,还葬送了爱人的幸福,因此,如何锻炼能让阴茎增粗对阴茎短小患者来说是他们最关心的话题,对此南昌博士医院男科专家为大家讲解一下。

  博士专家指出,锻炼阴茎能达到一定得预防疾病的作用,而变粗几乎是不可能的!人的生殖器官在性发育完全成熟后就停止生长了,目前没有一种药物或者锻炼方法可以促使阴茎二次生长。锻炼阴茎的方法主要有以下几种:


  1、阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。heart点击咨询,让在线专家为您一对一解答

  2、提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

  3、利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

  4、性生活。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。


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  通过上述专家的介绍相信大家都有所了解,在生活中,要保持良好的情操和好的生活习惯,及时锻炼身体和生殖保养,保持身体健康,远离疾病,对于那些患有生殖短小疾病的患者,我们应该给予鼓励和支持,生病就医,天经地义,希望那些阴茎短小患者们能够放下心理障碍,早日得到治疗,给爱人一个美满性福的家庭。
     

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